张长备先慢跑两圈热身，接着压腿、蛙跳、冲拳，一套大洪拳打下来，浑身骨骼咔咔作响，汗水顺着额角往下淌，浑身说不出的通透。

没量过，但他能感觉到，现在立定跳远轻轻松松就能破两米八。

再也不是前世那个拼尽全力才跳两米三、体考差点丢分的弱鸡了。

大洪拳对筋骨、肌肉的强化，比他预想的还强。不光跳远，五十米跑估计也能冲进6秒8的满分线，一千米更是他的强项，心肺功能拉满。

体育三十分，稳拿。

汗水不会骗人，付出就有回报。

他甚至觉得，自己个头都窜了点，怎么也得长了0.2厘米。这事儿不用量，看罗通平时跟他说话的视线角度就知道。

（罗通：纯纯错觉！这是吃人家嘴软，懒得跟你计较！）

“啪啪啪！”

张长备回到宿舍，巴掌直接拍在罗通屁股上。

五点五十，刚好。

罗通像个被上了发条的木偶，“嗷”一声从床上弹起来，迷迷糊糊抓过衣服就往身上套，洗漱完拽着张长备就往教室跑。

“完了完了，昨天的英语单词我一个没背！萧老师今天铁定默写！”

张长备被他拽得直笑：“慌啥，我也没记。”

“真的假的？”罗通一脸惊喜。

“比黄金还真。”

等默写本发下来，笔尖沙沙声填满整个教室。

罗通抓耳挠腮，咬着笔杆半天写不出一个词，抬头看张长备，只见他笔尖行云流水，连顿都不顿，一行行单词整整齐齐落在纸上。

罗通心里咯噔一下，暗道坏了，又被这小子骗了！

等默写收上去，他咬牙切齿，在心里把张长备骂了八百遍：我信了你的邪！你管这叫没记？等着！

张长备还真没撒谎。就这点初中词汇，他现在的储备量超了中考要求好几倍，哪里还用特意去记？

讲台上的萧老师翻着默写本，看到张长备那页时，笔尖顿了顿，眼里满是赞许。

好小子，每天进步一点点，照这势头，月考英语怎么也能破50分了吧？

下课后，萧老师合起本子：“张长备，跟我来趟办公室。”

话音一落，教室里瞬间炸了锅。

“啥情况？张长备被萧老师叫走了？”

“不会是默写作弊被抓了吧？不能啊，他就坐虞欣旁边，虞欣都没说啥。”

“谁知道呢，以前他次次默写不及格，今天突然全对，换谁不怀疑？”