因为这碗鱼汤，拉近了与领导的关系，小兵的才能也会因为领导的注视，更容易展现。

见关平非但没有责罚，反而接过鱼汤与他们一同蹲在灶边，众人紧绷的神经顿时松弛下来。大牛挠着头憨笑，憨子赶紧又往火里添了根细柴，气氛一下子从之前的惊恐变得热络起来。

关平几口热汤下肚，肠胃熨帖了，眉头也舒展了不少，他看着眼前这些年轻的士兵，听着他们略带拘谨却又充满生气的说笑，感觉自己仿佛也回到了刚入伍时的光景。

然而，这份轻松并未持续太久。关平将空碗放下，脸上的笑意渐渐收敛，声音也沉了下来：“不瞒你们，我今夜心中烦闷，巡营至此，也是难以安枕。你们既在此，便陪我聊聊，或许能开解我一二。”

他顿了顿，目光扫过众人，说出了忧虑的根源：“最近得到军报，北方的曹操，又在频繁调动兵马，四处征敛粮草了。看这架势，恐怕不久之后，大军就要南下，目标直指我们樊城和新野了。”

此言一出，刚才还有说有笑的几人瞬间安静下来。

曹操的威名与强大，像一块巨石压在每个人的心头，战争的阴云仿佛瞬间笼罩了这小小的角落。

霍达见气氛陡然压抑，又看关平确实愁绪难解，并非故作姿态，他心念一动，决定试着为这位年轻的长官解压。

他清了清嗓子，小心翼翼地说道：“将军，曹操南下此等军国大事，自然有君侯（关羽）和您这样的上将运筹帷幄，非我等小卒所能妄议。

不过，小的倒是有个笨法子，或许能稍稍缓解心中的焦虑。”

关平正需要分散注意力，闻言抬眼看他，颇感兴趣：“哦？你且仔细说说，是个什么缓解法？”

霍达立刻将自己后世所知的经验搬了出来，用一种朴素的语言包装好：“将军，您可以试试跑步。”

“跑步？”关平一愣，这算哪门子计策？

“对，跑步！”霍达肯定地点头，“心里堵得慌的时候，就去跑，拼命地跑。跑起来的时候，耳边只有风声，脑子里什么都想不了，只能感觉到自己的心跳和喘气。

等跑完了，浑身大汗，精疲力尽，之前那些烦心事好像也跟着汗水流走了一些，身体虽然累，心里反而会奇异地平静下来。小的觉得，每次跑上个十里到二十里，效果最好。

当然，初学者肯定跑不下来，但将军您不同，”霍达适时地拍了个马屁，并巧妙地将游泳联系起来，“您如今水性渐长，游水最是锻炼肺活量。等游得久了，肺部强健起来，气息悠长，再跑这十里路，便会觉得格外轻松。”

五公里缓解焦虑，十公里治愈人生，这话是很有道理的， 只有跑过的人才知道。

关于关平学习游泳的事，霍达守口如瓶，一个字也未向其他人透露，这是他独自保守的秘密。

关平听着这闻所未闻的“解压法”，仔细琢磨着霍达的话——奔跑至力竭，心无杂念，他似乎能体会到那种感觉。

尤其是将游泳与跑步联系起来，更让他觉得此法或许真有可取之处。

他沉吟片刻，眼中的阴霾似乎驱散了一些，点了点头：“跑步，听起来倒是简单直接，或许真该试试。”