被软禁后岚珊百无聊赖，每天也就是锻炼锻炼身体，逗逗那个她救回来的小女娃这样子过活，令她好受些的是，伙食好了不少，而且能随时去洗澡。

如此过了一个多月，魅雪涯来了。给岚珊扔下一个玉简就离开了。岚珊喜出望外，玉简里的果然是炼体的功法，这段时间她正觉得肉体的进境似乎到了瓶颈，锻炼的效果可以说是微乎其微。这份功法可谓是雪中送炭。

“这老登，傲娇啊。”

感慨一句之后，岚珊的注意力很快就被玉简里的功法给吸引了过去。

《煅肌淬骨诀》

“什么破名字，听起来又断肌肉，又脆骨的，这老登莫不是个玩谐音梗的？这功法不会有问题吧？”

耐着性子继续看，内容倒是看起来没什么大问题。

修炼此功法，需要灵气灌注肌肉筋骨，而且需要引发灵力震荡，使其对肉体进行冲击，稍有不慎就是骨断筋折。“靠，怪不得叫断肌脆骨。”

正常修士只是如同岚珊之前那样，修炼时任由灵气淌过，虽然会有些许滋养肉体的效果，但终究是不如专门的炼体功法效果强大。

这功法的难点就在于让灵力高频震荡。而且要能够适应当前自己的肉体强度，这震荡之力哪怕高上那么一点都足够破坏经脉，而且是碎的不能再碎的那种。

看完功法岚珊却不敢立刻开始修炼，他决定找点参考，反正有现成的工具人——王腾。

这货自从岚珊住进别苑以来，对岚珊的态度那叫一个谄媚，就差没直接叫岚珊公主夫人了。老天爷，那可是顶撞了魔王陛下后，不仅没有被杀，还被魔王安排住进公主殿下居所的人，这还不能说明问题？

听到岚珊叫自己，屁颠屁颠的就来了，一副为岚珊马首是瞻的样子。这狗腿的样子，让岚珊总是想要锤扁他的脸。

从原主到自己一直没有主动提出住过来，不就是想要能够在魅影身边站得更加直溜一点吗？咳嗯，虽然只是吃饭都是刷的脸，但她也在魅影房里偷偷放了魔石，至少自己穿过来后的饭钱是够了的。

结果现在这情况，这软饭自己还不吃不行了。本来心里就有些郁闷，结果这货还这副德行。

深呼吸了十几次，后，终于能够用平静的语气说话了。

“你修炼的时候，是怎么控制灵力震荡频率的，有什么技巧吗？”这话刚问出来，就看到了王腾清澈的眼神。

“？”王腾疑惑

“？”岚珊也疑惑“难道还是机密？”

“您说什么震荡？什么技巧来着？”

岚珊这下算是明白了，老登给自己的是和侍卫们不同的功法。那么这功法自己是修炼还是不修炼呢？

他给自己这功法肯定是没安什么好心。岚珊却是来了脾气，怕你不成？炼！

正思索着，又对上了王腾那清澈的眼神，挥挥手“没你事了。”

王腾心里略微不快，觉得这样将自己呼之即来挥之即去的，有点摆谱。不过瞬间又把自己给说服了——这是考验自己呢，自己要是好好表现，以后怎么说也能当个亲卫。

然而岚珊纯粹是看问不到什么修炼的心得，也对那清澈的眼神着实没脾气。

王腾离开后，岚珊则开始钻研灵力震荡的窍门。她现在可不敢直接在体内搞实验。

一丝纯净的灵力从右手手心放出，左手根据功法掐着指诀，很快那丝灵力就开始震荡起来，只是震荡过于猛烈，甚至发出了尖锐的音爆，同时屋里像是吹起了一阵风，很快这丝灵力耗尽了。