接下来的几天，陆照野没等到车牌核查的结果，倒先养好了胳膊。

医护拆掉纱布，让他弯了弯手臂。那道被货架擦破的地方已经合拢，袖口拉下来也不疼。他问了一声能不能练刀，得到准话，才带着药回去。

这几天总是如此：换药，练功，有空去何峥那里看一眼。办公室里换过几拨人，带回的记录越来越多，还没能给他一个确切的去处。陆照野也帮不上什么，问过便走，没留在那里催。

前两天屈臂仍有些牵扯，他练到一半就得停，怕伤口又磨破。现在总算省了这件烦心事。回住处后，他解下战刀，照《伏息养元篇》末节的练法活动开，左手抬过肩头，一直伸到尽头。

他把《伏息养元篇》锻体部分的末节重新读完，合上书，取出一份横练配套药包。

药浴还是照以前的办法准备。余下两包收进柜里，通脉药剂另放一边。水热起来后，屋里都是药味，他坐进去，等呼吸安稳，才将心神沉入推演。

这次投入六十四点源蕴。

《伏息养元篇》与《玉鼎炼形诀》的锻体法在推演中交替练习。陆照野最初还能记得练了多少遍，后来只顾着继续。筋骨的力量渐渐充沛，过去做到末尾时胸腹间那股难耐的憋闷，也在反复锤炼中减轻。

练到后来，他能从容完成整套练法。护体催动，胸腹与肩背都能承受更重的击打，不再像先前那样，挨得多了便连呼吸也难以维持。

锻体圆满，《玉鼎炼形诀》一境大成。

陆照野睁开眼，肩头露在水面外，热气还在往脸上扑。他先长长呼出一口气，又试着握拳。指节合拢得并不费力，手臂上却有一股过去没有的厚重气力，连他自己都想找个东西试一试。

源蕴剩下二百五十六。

他没接着往通脉部分推演。锻体圆满后的身体是什么样，《玉鼎炼形诀》练成后究竟能承受多少，总得先亲自用过。段守常就在队里，这种事让教员看，比自己在屋里找墙撞可靠。

洗去药液换好衣服，他带刀回了训练场。

段守常听他说想试护体，先让他练了一遍。陆照野才走到末段，教员便从长凳上起身，来到近前。等他收势，段守常伸手按了按他的肩背，又让他换着姿势发力。

陆照野本来想拿刀，段守常拦住他，先问过伤处，又让他用力抬臂。见动作不受影响，才拿来训练用的短棍。

“先站着接。我一点点加，你觉得受不住，直接让开。”

头一棍落在左肩，陆照野差点躲了。他和灰爪交手惯了，眼见东西扫向肩颈，脚先想往后撤。棍已经碰到肩头，他才稳住自己，力道不重，隔着衣服只有一点钝痛。

“这个不算。”段守常道，“你刚才想躲。”

陆照野有点窘：“顺脚就往后去了。再来。”

这次他盯住短棍，没动。段守常将力道加上去，棍身横砸在肩背，砰的一声，陆照野被打得上身一晃，仍站在原地。

那一下打实了。

他抬起胳膊，试着向前挥了一拳，拳到尽处，肩背也没被扯疼。过去练《玉鼎炼形诀》时挨过的打，他还记得，有时棍头刚触到，便知道自己不能再硬受，得顺着往后退。刚才这记已经超过那时的力道，却连脚都没逼动。

段守常转到他身前，棍头点了点他的腹部，示意这一处也要试。陆照野吐气收腹，正面吃下了这一下，上身随力道后仰，又撑了回来。腹中有震动，却没有原先那种岔气的难受。