“淬炼！”

五分钟后。

进化完毕！

【炼肉完成！肌肉密度+200%，力量+200%，物理防御+100%，速度+50%，耐力+200%。】

【获得常规被动：肉身铠甲——钝器伤害减免50%。】

宁渊的体型没有明显变化，但肌肉线条更加清晰流畅。

用力时，肌肉会泛出暗红色光泽，如同烧红的铁！

“这才只是第二次淬炼完成！”

“我明显感觉到，身体的综合素质的提升，相较于之前几乎翻了个倍！”

此时的宁渊，期待和兴奋并存。

他很想知道【炼体九重基础淬炼】全部都淬炼完成，又该是一个什么样子的光景？

【炼筋（未淬炼）：需要消耗900点气血值。】

“继续淬炼！”

依旧是五分钟的等待时间。

【炼筋完成！筋腱弹性+700%，速度+200%，爆发力+300%，跳跃力+400%，反应速度+150%，柔韧性+600%。】

【获得常规被动：弹簧之躯——可提前储存气血，使下一次跳跃高度+500%。】

宁渊尝试进行发力。

他发现，手臂和腿部的筋腱会凸起如弓弦，泛着银白色的光泽。

安静时看不出异常，但摸上去筋腱硬如钢丝。

“现在的我，可借筋腱弹力在空中二次发力，改变方向。”

“筋腱可储存气血，瞬间释放时爆发力翻倍。”

“这就是炼体的玄妙之处吗？”

纵然连宁渊，都开始惊叹起来，有一种刘姥姥进大观园的感觉。

“我终于理解，为什么基础炼体如此重要了。”

“这些炼体项目，正是进一步将我身体的潜能给挖掘啊！”

“只有基础的潜能被挖掘的越深，修武的基础才能打的越牢固！”

他愈发的兴奋起来。

【炼骨（未淬炼）：需要消耗1100点气血值。】

“淬炼！”

五分钟后。

进化完毕！

【炼骨完成！骨骼密度+400%，物理防御+200%，抗冲击+400%，力量+200%。】

【获得常规被动：铜皮铁骨——坠落伤害减免80%，物理伤害减免40%。】

炼骨完毕的宁渊。

体型略微壮实，骨架撑起肌肉，整个人如同一座精铁雕塑。

现在的他，骨髓开始参与气血生成，气血恢复速度翻倍！

骨骼硬度堪比钢铁，可从十楼跳下无伤。

“这竟然是一个武者境的人类能有的力量吗？”

就连宁渊都感到惊叹和震惊了。

随着炼体进程过半，每次所需消耗气血值也越来越多。

【洗髓（未淬炼）：需要消耗1300点气血值。】

“淬炼！”

这一回，以气血渗透骨髓，冲刷髓腔中的杂质，骨髓从“黄髓”转化为“赤髓”，开始大量造血。

五分钟后。

进化完毕！

【洗髓完成！造血能力+400%，气血恢复+400%，细胞活性+400%。】

【获得被动技能：百毒不侵——毒素伤害减免80%。】

洗髓完毕的宁渊，气质脱胎换骨，皮肤白里透红，眼睛清澈有神！

【换血（未淬炼）：需要消耗1500点气血值。】

“淬炼！”

宁渊全身的血液反复淬炼，排出暗红色的“凡血”，生成金红色的“战血”。

五分钟后。

进化完毕！

【换血完成！气血质量+300%，气血外放+300%，爆发力+200%，恢复速度+200%。】

【获得被动技能：气血感知——可探查方圆百米生物气血。】

淬炼完毕后，宁渊皮肤下隐约可见金红色光芒流转，如熔岩在血管中奔涌。

此时，他的气血密度极高，一滴血可压碎石头。

气血离体三尺，隔空伤人。

一拳打出，气血凝成拳印飞出。

【脏腑（未淬炼）：需要消耗1700点气血值。】

“淬炼！”

气血渗透宁渊的五脏六腑。