“皇爷，奴婢斗胆，求取一道接管紫禁城的旨意！然后再详细汇报！”方正化低声说。

“王承恩，给方大伴写到圣旨：从今日起，紫禁城四门宿卫及城内各处巡逻，全部交给方正化负责，其他卫戍暂且放假等待命令。”朱由检对王承恩说道。

“遵旨！”王承恩摊开圣旨刷刷点点写完，交给崇祯过目后，盖上了玉玺，再交给方正化。

方正化跪拜接过圣旨，举着圣旨小跑着去接管紫禁城的四门守卫，以及城内巡逻。

没有一会儿的时间，一队队锦衣卫手轰隆隆开拔进来，替换了原来的宫禁宿卫。

紫禁城的午门、西华门、神武门和东华门四门；东北、东南、西北、西南四座角楼以及紫禁城各个宫殿的宿卫都换成了方正化带领的锦衣卫。

各宫各殿都大惊失色，人心惶惶。

但见到锦衣卫有皇帝的圣旨，也都遵守命令进行了换防，连值守太监也都撤了下来。

原来的宿卫排着队伍缓缓退出了紫禁城，方正化回来交旨：锦衣卫彻底控制了紫禁城。

【叮！系统提示：初步掌控紫金城防卫，声望值+50。】

得到系统承认，朱由检才感到一阵儿轻松，自己的生命基本上算掌握在了自己手里。

不过还只是初步掌控，并没有完全控制，紫金城里的老鼠还没有挖出来。门已经关上了，量他们再也翻不出风浪，搞不出幺蛾子。

心里高兴双手叉腰，扬天哈哈大笑，结果却引起浑身的疼痛，疼得呲牙咧嘴。

“皇爷！你这是怎么了？”方正化见状，连忙扶着皇帝坐下，“哪里不舒服？需不需要宣太医？”

“没事，没事！就是这两天运动量太大，肌肉疼！”朱由检摆了摆手，尴尬地笑道。

“鸡肉？”方正化一脸纳闷，“鸡肉疼和皇爷有什么关系？为什么皇爷很痛苦的样子？”

朱由检看着方正化一脸迷茫的样子，才知道自己说了一个后世的名词，他们当然听不懂。

突然想到：方正化可是一个武林高手，向他请教一下有没有可以减轻身体疲劳的方法岂不是挺好！

“方大伴，朕只是觉得身体太弱了，不堪操劳国事，想要锻炼一下体魄。结果法不得当，浑身酸痛。”

“不知，方大伴可有办法减轻身体疼痛的方法？”

方正化躬身施礼：“皇爷，锻炼身体是好事，但要循序渐进，切不可急于求成，那样会伤到皇爷的龙体的！”

“奴婢这里确实有一副药方，是当年练功之时，师父给我配的，对于缓解疲劳，缓解身体酸痛有奇效！”

“长期泡药浴，还有强身健体的功用！奴婢这就写下来，献给皇爷！”

“好！如果药方有用，朕必定重重有赏！”朱由检一拍大腿高兴地说道。

“另外，你练功的时候，有没有增加力气和速度的训练方法？也教教朕，胡乱练习恐怕伤到身体。”

“你还先指点一下朕的剑术吧！”朱由检说着，让王承恩拿来他的木剑，咬着牙挥舞几下。

方正化看完，躬身：“皇爷，你这般挥舞确实有些不妥，很容易练伤身体！”

“奴婢给皇爷演练一套适合强身健体的剑术，皇爷可以慢慢练习！”

朱由检将木剑递给方正化。

方正化接过木剑，向后退了一段距离，手握木剑一转，潇洒地摆出一个起手式。

紧接着，浑身的气势一变，手腕抖动，身形变换开始舞剑。

只见他开始还比较慢，越来越快，木剑如白虹贯日，瞬间撕裂了面前的空气，发出尖锐的啸音。

他身形游走，木剑随着的身形转动，如同游龙戏水般上下翻飞，仿佛有了生命，灵动而洒脱，让人看得眼花缭乱。

片刻之后，一套剑舞完毕，方正化收势站立，又恢复了原来的模样。

朱由检连忙鼓掌：“好剑法！”

与此同时，系统的提示音也适时响起。

【叮！系统提示：观看方正化剑舞：惊鸿，对剑术基本招式和步伐产生感悟，基础剑法产生进化，熟练度提升速度加快。】

【叮！系统录制了方正化的剑舞，标记为技能：剑舞——惊鸿！】

【叮！剑舞——惊鸿：0级，熟练度：0/10。最基础的剑花和步伐等动作，可以活动身体关节和肌肉，属于剑舞基本功，并没有多少杀伤力，可以提升力量、敏捷和体质。】

朱由检大喜，观看别人练习武艺也可以学会技能，方正化可是个高手，要从他这里多榨取一些好东西！