汗水很快湿透衣衫，混合着灰尘，在皮肤上糊了一层。

腰背和手臂的肌肉开始发出酸痛的信号，但秦天明眼神都没变。

五年不间断的晨练，赋予他的不仅是更好的体质，更是对身体疲劳的深刻了解和强大的意志忍耐力。

他知道极限在哪里，如何分配力量，如何在持续输出中保持核心稳定。

中午休息时，他坐在仓库外的台阶上，就着冷水吃掉了剩下的冷馒头。

老板走过来，递给他一瓶廉价饮用水：“小子，练过？干活有股子章法。”

秦天明接过水，喝了一口：“学校教过基础。”

“不止是基础吧？”

老板打量着他被汗水勾勒出的手臂线条，

“算了，不多问。下午还有半车，干完一块结账。今天大概……能卸个一百三四十件。”

“好。”

下午的劳作继续。

重复性的体力消耗是枯燥磨人的，但秦天明的心神似乎沉浸在了另一种状态里。

他的身体机械地运动着，呼吸法暗自运转，意识却像悬浮其上，冷静地观察着身体的每一分变化，控制着力量的每一丝流动。

这同样是长期苦练带来的副产品，一种近乎本能的“身体管理”能力。

当最后一块板材归位，秦天明直起腰，长长吐出一口带着粉尘的气。

汗已经出了几轮，衣服湿了又干，紧了又松。

老板走过来，手里拿着一小叠纸币和几个硬币，当面点清：

“一百三十八件，六十九块。给你七十，整的。”

他多给了一块。

“谢谢老板。”

秦天明接过钱，仔细收好。七十块！这比他预想的还多点。

“后天还有一车类似的，还是这里，早上七点半，来不来？”

“来。”

秦天明毫不犹豫，稳定的活计比什么都强。

“成。回去吧，洗个热水澡，松快松快。”

老板摆摆手。

离开仓库区，秦天明先去了一处公共水房，仔细洗了脸和手臂，把灰尘大致冲掉。

然后他走向一家比较大的平价商店，买了够吃几天的合成米、一些干菜、一小包盐。

当他走到一个冷藏柜前的时候，他停了下来。

最终，他花了三块钱买了两块掌心大小的甜味蛋白块，天月之前念叨的那个。

提着东西回到旧厂区小屋时，天已经擦黑。

小屋的窗户透出一点微弱的光，是天月点上了那盏老旧的化学灯。

推开屋门，一股热气混合着铁锈味扑面而来。

屋子中央的小炉子上，那个旧水壶正咕嘟咕嘟烧着开水，壶嘴喷着白汽。

天月就蹲在炉子边，眼巴巴地望着门口，手里拿着两个空碗。

“哥！”

看到秦天明和他手里的东西，天月一下子跳起来，脸上瞬间亮了。

“你回来啦！买到米了吗？”

“买到了。”

秦天明把东西放下，拿出那两块蛋白块。

“看，这是什么？”

“哇！蛋白块！”

天月欢呼一声，可马上又忍住了，她看向米袋，

“哥，我们快煮粥吧，我水都烧开好久啦，就等着米下锅呢！”

看着她急切又开心的样子，秦天明“嗯”了一声，嘴角动了一下。

他麻利地舀米淘洗，下锅。

天月则像小尾巴一样在旁边转，帮忙递东西，眼睛不住地往蛋白块上瞟。

不多时，粥在锅里咕嘟着，米香渐渐弥漫开来，驱散了屋里的寒意。

秦天明走到门外，就着昏暗的天光，缓缓活动着肩颈。

身体很疲惫，但深处那股热流仍在缓慢流转。

他抬头，望了一眼被棚户区屋檐切割成窄条的夜空。