他脸上带著点不好意思，右手扶著自己的肩膀，走路的时候上半身动作明显有点彆扭。

何志远也跟在旁边，脸色不算太难看，但眼神里明显带著担心。

赵铁山乾笑了一声，说道：

“刚才可能用力大了点，投完以后，胳膊就有点抬不起来。”

沈砚心里顿时一动。

来活了！

当然，这个想法不能表现得太明显。

他立刻收住表情，走上前问道：“是肩膀疼，还是上臂疼？”

赵铁山活动了一下手臂，结果刚抬到一半就皱了皱眉。

“肩膀后面和上臂这一块都疼，抬起来费劲。”

沈砚点点头，示意他先坐下。

“別乱动，我先检查一下。”

赵铁山坐下以后，旁边通信连几个战士也凑过来看热闹。

何志远瞪了他们一眼：

“都围著干什么？没轮到考核的回去准备，別在这儿堵卫生员。”

几个战士这才缩著脖子散开，但眼睛还是忍不住往这边瞄。

沈砚先观察赵铁山的肩部外形。

肩关节没有明显畸形，肩峰位置正常，手臂没有出现典型脱位后的异常姿態。

他又轻轻触诊肩背、三角肌、肱二头肌附近和肩袖区域。

赵铁山在几个位置疼得倒吸一口凉气。

“就是这儿，按著酸疼。”

沈砚让他尝试小幅度抬臂，又测试了简单的外展和旋转。

最后基本確认不是肩关节脱位，更像是肩臂肌肉拉伤，外加肩背肌群过度牵拉。

沈砚心里小小失望了一下。

不是脱臼，暂时接不了骨。

但这点失望刚出现，就被他自己压下去了。

都是战友，能不脱臼当然是好事！

自己不能为了刷投弹距离，盼著別人肩膀脱臼不是？

沈砚说道：“还好，没脱臼。”

赵铁山明显鬆了口气。

沈砚继续说道：“应该是肌肉拉伤了。

刚才你站姿那一下发力很猛，肩背和上臂承受的瞬间拉力比较大，后面最好別硬甩，继续硬来容易加重！”

赵铁山脸色顿时一苦。

“可我才投了站姿，跪姿和臥姿还没投呢。”

“何连就让我过来看看，要是能在这处理一下，我还想把剩下两项投完。”

“要不然，我就没成绩了！”

赵铁山立刻看向沈砚，眼神里写满了求救。

沈砚知道，考核没成绩对一个想要留队的士兵影响有多大。

不用赵铁山开口，沈砚又给他详细检查了一遍。

片刻后，他才开口说道：

“我可以帮你先处理一下，不过后续可能达不到你的巔峰状態！”

赵铁山连忙点头。

“这太好了！”

“只要能坚持投完后面两项就行！”

沈砚让赵铁山坐好，开始处理肩背和上臂肌肉。

他先从赵铁山的肩胛周围，背阔肌和三角肌后束附近进行按摩，帮他放鬆肌肉。

然后再顺著肌肉走向一点点推开因过度牵拉而损伤的区域。

看到沈砚在按摩，马建军和几个男卫生员立刻围了过来开始现场学习。

沈砚看他们过来，开始了一边处理，一边讲解：

“这种投弹后的拉伤，不能一上来就死按最疼的位置。

先判断有没有脱位，撕裂或者神经受压，確定不是大问题后，再从周围肌群开始按。”

“肩背和上臂是一整条发力链，不能只盯著疼的地方，其他地方也要照顾到。”

马建军听得连连点头。

几个男卫生员也赶紧记下来。

赵铁山刚开始还疼得齜牙咧嘴，嘴里嘶嘶吸气。

过了几分钟后，他明显感觉到，自己的肩膀活动轻鬆了不少。

沈砚处理完以后，让他试著小幅抬臂。

赵铁山一抬，自己先愣住了。

“哎？”

“好像真能抬了！”

他又慢慢活动了一下肩膀。

虽然还是有些酸痛，但已经能够抬起来了！

“兄弟，你这手法真行啊！”

就在这时，系统提示出现。

宿主完成投弹训练伤现场处理！】

宿主肩臂肌肉拉伤处置经验提升！】

宿主投弹发力链理解提升！】

宿主站姿投弹距离提升1米！】

沈砚心里顿时一亮。

原来处理肌肉拉伤也能提升投弹距离？

不过也只提升了站姿的距离。

但即使是这样，也够沈砚用了！

赵铁山的胳膊处理完以后，对沈砚连声道谢。

“兄弟，多亏你了，刚才我还以为后面两项成绩要吃零蛋了！”

沈砚则是开口提醒道：

“你可別逞强，后面两项只求完成动作，不要硬冲成绩，要不然会拉伤更严重的！”

赵铁山连忙说道：“明白，我肯定不硬来！”

“只要及格就行！”

赵铁山回到投弹区后，通信连不少战士都围上来问他情况。

“老赵，怎么样？”

“还能投吗？”

“卫生员那边怎么说？”

赵铁山活动了一下肩膀，表情明显比刚才轻鬆了不少。

“我给你们说，卫生队那边来了个按摩高手！”

“他给我按完以后真舒服啊！”

“你们看看，我这肩膀一下能抬了！”

“你们谁要是投完弹以后胳膊不舒服的，赶紧去找他，要不得疼好几天呢！”

通信连战士们一听卫生队那边有个按摩高手，心思顿时就活泛起来！

都是拼了老命投的弹，谁胳膊不酸疼啊？

现在有按摩高手在，还是免费的！

不去白不去！

没过多久，卫生员临时点外面就来了第二个通信连战士。

“卫生员，我这胳膊也有点酸，能不能帮我看看？”

第三个也来了。

“我刚才腰好像拧了一下，不严重，就是彆扭。”

第四个更直接。

“我手腕出手的时候疼了一下，能按按不？”

……

沈砚看著门口逐渐排起来的小队伍，有些小小的惊讶！

不过很快，他的嘴角便忍不住向上翘了起来！

“好傢伙，这业绩来了啊！”

“就算每按一个人，我只能增加一米的投弹距离！”

“但这外面光是排队的，就有二三十个人，要是后续再来一些，等到我开始投弹的时候。”

“怕不是要直接打破他们通讯连的投弹记录了！”

“嘿嘿，是时候给老陈长长脸了！”