亓风，“无天，你师尊应该教过你体术吧？”至无天，说，“教过，不过我看灵界都没人练。我救没有练我也不知道，体术这么重要。我师尊当初，没有和我说。”亓风，“行，你会就行。现在你们都脱光了上身，然后，将修为，完全封印。”几人听后，三下五除二，将上衣脱掉。扔到储物戒中。亓风见众人都准备完毕，便从储物戒中，取出了几箱酒。灌进了至无天的葫芦里，扔给至腾说，“你先在湖里修炼吧，顺便帮我们把风。这酒给你喝没了，你再找我要”至腾，还是那小小的样子。在经过，契约能量的包裹后。感觉它的魂力貌似增长不少，也灵性了许多。只见，它用尾巴，卷住了葫芦。跑到一个石头上，睡觉去了。刘家强见状说，“疯子你说它是不是喝多了？”亓风，“你是不傻？不知道妖兽在没化形的时候，除了进食就是睡觉吗？它们会在睡梦中，吸取天地灵气”大家闻言都点了点头，原来妖兽都是这样修炼的。难怪动不动就要几千年，甚至上万年才可以化形。

亓风此时，也脱光了上身，取出了断血剑。用手指着瀑布中，一段石台说，“接下来咱们就用自己身体的力量，爬到那座石台上。然后，让瀑布的力量冲击自己的身体。同时，你们该挥剑的挥剑。该抡斧的抡斧，总之不许给我停下来。你们每天，有二个时辰的自由活动时间。感觉自己轻松的，就管我要重力符。要是我发现谁偷懒，嘿嘿你们就给我等着吧”

三人看着亓风，那邪邪的笑容。都是背后冒着凉气，赶紧的点了点头，表示自己知道。

亓风，将剑向瀑布中的石台，一指。大声吼道，“出发”

嗖的一下，几人都跳进了湖里。向瀑布游去，这几人中，只有亓风，与刘家强有一些底子。另外俩人，以前都没练过体术。所以，当亓风二人，都要到石台的时候。至无天与亓天，才刚刚到达瀑布的底部。此时的二人，已经感觉很吃力了。

亓风爬上石台，看着至无天二人的情况。气道，“你们能不能行，啊？就游个泳，便累成这样。以后出门，别说是和小爷混的我丢不起那个人。赶紧给我上来”二人无奈，只能拼命的向上爬去。亓风再看刘家强，他已经在瀑布的冲刷下，抡起了他的惊云斧。亓风点了点头，暗道，果然是战斗狂对自己下手，一点都不轻啊

等至无天二人，都登上石台的时候。已经累成狗亓风无奈，取出了二颗水还丹扔给他们。说，“就这一次下不为例。你们二人，先不用拿武器了。就运转，体术心法。从这里跳下去，然后再爬上来。如此反复不许停下。”二人想想都心累啊，刚上来还要跳下去。然后还要上来天哪。

亓风，说完话后。没有再理会他们，而是盘坐在石台山。任瀑布冲刷着自己，将断血剑放在腿上。开始运转尊吾魔决，他想要生出几滴魔心血后。再进行体术修炼。只要他的心脏，每多出一滴魔心血。他离他的魔体，便进了一步。待到他的心脏中，都是魔心血的时候。他便可以慢慢的，将身体中那凡人的血。换掉，届时，就算他不练体术。这个世界上，也没人能奈何的了他了只不过，这个过程缓慢的可怜。